【自動計算】粉ミルク・おむつの「1か月の量と費用」計算機｜混合・完ミの消費目安

こんにちは、とよパパです。

「粉ミルクって1か月に何缶買っておけばいい？」「おむつは何パックあれば足りる？」――我が家も、ミルクを足す量が日によって違う混合育児なので、買い置きの量にいつも迷います。

このツールは、1日のミルクの量とおむつの交換回数を入れるだけで、1か月（30日）に必要な缶数・パック数・費用の目安を計算します。「夜だけ120ml、ほかは少し足すだけ」のような混合育児の飲み方も、回ごとに入力できます。

このツールでわかること・使い方

1日のミルクの量とおむつの交換回数から、30日分の粉ミルクの量（缶数・箱数）、おむつの枚数（パック数）、費用の目安を出します。

1. 「大缶・粉ミルク」か「キューブ・スティック」を選びます。
2. 「毎回同じ量を飲む」か「回ごとに入力」を選び、ミルクの量（できあがりの量）を入れます。
3. 缶の表示を見て、100mlあたりの粉の量・1缶の内容量・値段を入れます。
4. おむつの交換回数と、1パックの枚数・値段を入れると、合計の月額が出ます。

計算の前提

• 1か月は30日で計算しています。
• 粉の量＝1日のミルクの量÷100×「100mlあたりの粉の量」。初期値の13gは、たとえば森永「E赤ちゃん」の調乳表（20mlあたり約2.6g）から計算した値です^[1]。製品によって違うので、使っている缶の表示を入れてください。
• キューブは割らずに使う前提で、1回ごとに必要な個数を切り上げて数えます（明治「ほほえみ らくらくキューブ」は1個で40ml分^[2]）。
• 缶数・箱数・パック数は小数1桁で表示し、費用は使った分だけの按分です（1.4缶なら1.4缶分の値段）。
• 「少なめ／多め」は、ミルクの量を±15%にしたときの目安です。
• 値段の初期値は計算例です。実際に買うお店の値段を入れてください。

我が家の場合

我が家は母乳とミルクの混合です。ミルクは、病院で使っていた森永「E赤ちゃん」の800g缶を使っています。夜24時ごろのパパ担当のミルクは120mlで、ほかの回は、母乳の飲み具合に合わせて20〜40mlを足しています。ミルクは3〜4時間おきです。

ツールの「我が家の例」ボタンは、この飲み方に近い「夜1回120ml＋ほか6回×30ml（1日300ml）」で計算します。この場合、粉は1日約39g、30日で約1.2kgなので、800g缶で月1.5缶ほどの計算になります。

おむつはムーニーを使っていて、今はSサイズです。ほかのメーカーとの使い比べは「おむつメーカー比較」に、ミルクの銘柄の話は「粉ミルクの銘柄変更」にまとめています。

よくある質問

粉ミルクは、開けてからどれくらいで使い切ればいいですか？

開けたあとの使用期限や保存方法は、缶の表示に従ってください。1か月以内に使い切るよう案内している製品が多いので、混合育児で1缶を使い切れない場合は、小さい缶やキューブ・スティックタイプを選ぶ方法もあります。

おむつは1日何回くらい替えるものですか？

新生児期は1日10回前後といわれますが、赤ちゃんや月齢によって変わります。おしっこサインやおむつの濡れ具合を見て替えるのが基本です。おしっこの回数が少ないなど気になるときは、健診や小児科で相談してください。

缶の表示より多く（少なく）飲んでいる気がします

このツールは費用の計算用で、飲ませる量を決めるものではありません。缶の量はあくまで目安です。飲む量や体重の増え方が心配なときは、健診・小児科・区の相談窓口に相談してください。

関連記事

• 粉ミルクの銘柄変更｜E赤ちゃんから試すときの注意点
• おむつメーカー比較｜ムーニー・パンパース・メリーズ・グーンを使ってみた
• 新生児のおむつ選び
• 哺乳瓶の除菌乾燥器 イージークリーン E-802 レビュー
• 赤ちゃんのミルク量サポート計算ツール
• 出産〜3歳までの「リアル育児費用」見積もり機

参考資料

1. マツキヨココカラオンライン「森永 E赤ちゃん」（調乳表の掲載あり）
2. 株式会社 明治「らくらくキューブの使い方」
3. 厚生労働省「乳児用調製粉乳の安全な調乳、保存及び取扱いに関するガイドラインについて」

※このツールは目安です。ミルクの量や回数は赤ちゃんによって違います。量の判断は、健診・小児科の指示と製品の表示を優先してください。調乳は70℃以上のお湯で行い、作ったミルクは2時間以内に飲ませて、飲み残しは捨てましょう^[3]。値段は購入先や時期で変わります。最終更新日：2026年11月9日