港北区の育児相談・離乳食相談まとめ｜横浜市の相談先と予約方法

こんにちは、とよパパです。赤ちゃんが生まれてから、「この授乳の量で大丈夫？」「離乳食っていつから、どうやって始めるの？」と、相談したいことが次々に出てきます。

調べてみると、横浜市・港北区には、区役所だけでなく、地域の子育て支援拠点や地区センター、小児科、助産院など、育児の相談ができる場所がたくさんありました。この記事では、港北区で育児相談・離乳食の相談ができる場所を、予約の要否や、子どもを連れて行く必要があるかとあわせて整理します。あわせて、東横線沿線の川崎市中原区との違いも紹介します。

※この記事は2026年10月時点の情報をもとにまとめています。日程や予約方法は変わることがあるので、利用前に各施設や区役所の最新情報を確認してください。

結論：港北区で育児相談ができる主な場所
港北区の育児相談の種類
港北区の離乳食の相談
自治体から来てくれる訪問との違い
小児科・薬局・児童館などでも相談できる？
横浜市の中で区による違いはある？
東横線沿線の川崎市中原区（武蔵小杉など）だと？
相談先の選び方
パパだけで相談に行ってもいい？
まとめ

結論：港北区で育児相談ができる主な場所

相談先	相談できること	予約	子ども連れ
区役所（こども家庭支援課）の総合相談	乳幼児から思春期までの子育て全般	電話・窓口で相談	不要（電話でも可）
離乳食教室（区役所）	7〜8か月ごろの離乳食の進め方、試食	必要（パマトコで予約）	一緒に参加が基本。保護者のみも可
乳幼児食生活健康相談（区役所）	離乳食、好き嫌い、小食、食物アレルギーなど	区役所に問い合わせ	内容による
地域子育て支援拠点（どろっぷ・どろっぷサテライト）	子育て全般、遊びや交流、専任スタッフへの相談	ひろばは不要、個別相談は予約制あり	親子で利用する場
子育て支援者会場（地区センター・地域ケアプラザなど）	子どもを遊ばせながら、身近な相談	不要	親子で利用する場
乳幼児歯科相談（区役所）	歯と口のケア	必要	一緒に
小児科・助産院など	病気・健康、授乳・母乳、育児全般	医療機関による（多くは予約制）	一緒に（診察の場合）

港北区の育児相談の種類

区役所（福祉保健センター）の総合相談

港北区の福祉保健センターでは、こども家庭支援担当による「子どもと養育者の総合相談」を行っています。乳幼児期から小・中・高生までを対象に、子育ての心配ごとについて専門の相談員が相談を受けています。

電話や窓口で相談できるので、子どもを連れて行かなくても、パパやママだけで相談できるのが特徴です。「どこに相談したらいいかわからない」ときの最初の窓口としても使えます。

地域子育て支援拠点「どろっぷ」「どろっぷサテライト」

港北区の地域子育て支援拠点「どろっぷ」は、妊娠中、産後すぐから就学前までの子どもとその保護者が遊んだり交流したり、子育ての相談ができる施設です。

施設	場所	開館
どろっぷ	港北区大倉山3-57-3（大倉山・菊名エリア）	火〜土曜 9:30〜16:00
どろっぷサテライト	港北区綱島東3-1-7（綱島エリア）	火〜土曜 9:30〜16:00

拠点には、妊娠期から子育て期の相談を受ける専任スタッフ「横浜子育てパートナー」が、横浜市の全18区に1人ずつ配置されています。綱島エリアに住む我が家にとっては、どろっぷサテライトが身近な相談先になりそうです。

子育て支援者会場

港北区内の地区センターや地域ケアプラザなど13会場で、子どもを遊ばせながら、地域の身近な相談役の子育て支援者に相談できます。事前予約は不要なので、「ちょっと聞いてみたい」というときに気軽に立ち寄れます。混雑状況によっては、待つこともあるようです。

赤ちゃん会

第1子の0歳児と家族の交流の場で、港北区の自治会館やケアプラザ、地区センターなどで開催されています。相談の場というより交流の場ですが、同じ月齢の子を持つ家族や地域の人とつながれるので、ちょっとした悩みを話せるきっかけになります。

港北区の離乳食の相談

7〜8か月児の離乳食教室（予約制）

港北区役所では、離乳食が2回食になったころの7〜8か月ごろの子どもと保護者を対象に、離乳食教室を開いています。

項目	内容
内容	2回食の進め方や作り方の話、離乳食の試食、初めての歯みがきミニ講座
会場	港北区役所1階
定員	各回24組（先着順）
予約	パマトコで予約。開催月の前月15日9時から受付
子ども連れ	一緒に参加が基本。保護者のみの参加も可能

保護者のみの参加も可能なので、たとえばパパだけで参加して、家で離乳食づくりを担当する、という使い方もできます。ただし、兄姉の同伴はできる限り控え、保護者以外の同伴は遠慮するよう案内されています。

乳幼児食生活健康相談（栄養士との個別相談）

横浜市の各区福祉保健センターでは、離乳食、好き嫌い、小食、食物アレルギーなど、食生活について栄養士と個別に相談できる「乳幼児食生活健康相談」も行っています。申し込みは、各区福祉保健センターの福祉保健課健康づくり係に問い合わせます。

離乳食の動画も公開されている

「離乳食教室の日程が合わない」「まずは自宅で見てみたい」という場合は、横浜市のページで、港北区が作った離乳食の動画（5〜6か月頃のはじめての離乳食、7〜8か月頃のQ&Aなど）を見ることもできます。

自治体から来てくれる訪問との違い

相談には、こちらから出向く「来所型」のほかに、自治体の担当者が自宅に来てくれる「訪問型」もあります。

	来所型の相談	訪問型（母子訪問・こんにちは赤ちゃん訪問など）
場所	区役所、子育て支援拠点、地区センターなど	自宅
時期	いつでも（相談先の日程に合わせて）	出生連絡票の提出後、生後1〜4か月ごろまで
申し込み	自分で予約・来所	出生連絡票をもとに、区から日程調整の連絡が来る
向いている相談	離乳食、発達、子育て全般、継続的な相談	授乳、体重の増え方、産後のママの体調など新生児期の不安

新生児期の訪問は、出生連絡票を出すと案内が来ます。詳しくは横浜市の出生連絡票の記事で紹介しています。また、横浜市には、助産師による「産後母子ケア」（訪問型・デイケア型）の事業もあり、授乳や育児の相談ができる助産院もあります。

小児科・薬局・児童館などでも相談できる？

相談先	相談に向いていること	ポイント
小児科	病気や健康、発達、予防接種	健診や予防接種のついでに聞くのが手軽。育児相談や栄養の外来を設けているクリニックもある（多くは予約制）
助産院	授乳・母乳、産後のママの体、育児全般	完全予約制のところが多い。出張相談に対応している助産院も
薬局・ドラッグストア	薬の飲ませ方、保湿などのスキンケア、市販薬	薬剤師に気軽に聞ける。予約不要のことが多い
保育園	遊び、生活リズム、食事	地域の親子向けに育児相談や園庭開放をしている園もある

なお、横浜市では、いわゆる「児童館」よりも、地域子育て支援拠点や地区センター、地域ケアプラザなどが、乳幼児の親子の居場所や相談の場になっています。

※赤ちゃんの体調が心配なとき（熱がある、飲みが悪い、ぐったりしているなど）は、相談窓口ではなく小児科を受診するか、小児救急電話相談（#8000）を利用してください。

横浜市の中で区による違いはある？

離乳食教室や乳幼児食生活健康相談、地域子育て支援拠点などは、横浜市の全18区に共通してある仕組みです。一方で、開催日程、会場、予約方法、対象月齢の細かい設定は区ごとに違います。

たとえば離乳食教室は、横浜市全体では7〜8か月ごろが対象と案内されていますが、区によって開催日や回数、予約の受付開始日が異なります。多くの区でパマトコから予約できるようになっていますが、パマトコでの申し込みが難しい人向けに電話での受付を案内している区もあります。住んでいる区のホームページで確認しましょう。

東横線沿線の川崎市中原区（武蔵小杉など）だと？

同じ東横線沿線でも、多摩川を渡った川崎市中原区では、仕組みや窓口の名前が少し違います。

項目	横浜市港北区	川崎市中原区
主な相談窓口	区福祉保健センター（こども家庭支援課など）	区役所地域みまもり支援センター地域支援課の「こども相談窓口」
相談の範囲	乳幼児〜小・中・高生の子育て全般	0歳から18歳までの子どもと家族に関する相談
離乳食の相談	離乳食教室（7〜8か月、予約制）、乳幼児食生活健康相談	栄養相談（離乳食・幼児食・ミルク・母乳など）、離乳食・幼児食教室
親子の居場所	地域子育て支援拠点（どろっぷなど）、子育て支援者会場	地域子育て支援センター（すくすくひろば）
オンライン相談	区や施設による	電話・メール・オンラインから回答方法を選べる育児相談がある

中原区では、こども相談窓口で、保健師、助産師、社会福祉職、心理職、教育相談員などが相談に応じています。また、川崎市では、育児相談の回答方法を「電話」「メール」「オンライン」から選べる仕組みもあり、外出が難しい時期でも相談しやすいのが特徴です。

相談先の選び方

こんなとき	おすすめの相談先
どこに相談したらいいかわからない	区役所の総合相談（電話でOK）
離乳食の始め方・進め方を知りたい	離乳食教室、乳幼児食生活健康相談、横浜市の離乳食動画
気軽に話を聞いてほしい、ほかの親子と交流したい	どろっぷ・どろっぷサテライト、子育て支援者会場、赤ちゃん会
授乳や母乳のことを専門家に聞きたい	助産院、新生児期の母子訪問
病気や体調が心配	小児科、小児救急電話相談（#8000）
薬やスキンケアのこと	薬局・ドラッグストアの薬剤師